Las alergias primaverales cada vez más frecuentes
Año tras año durante el mes de febrero da comienzo la poco saludable temporada de alergias, en particular algunos árboles como los cipreses empiezan con la polinización. El polen es un grano mínimo elaborado por el aparato reproductor masculino de las flores que contiene células espermáticas, una sola planta produce miles de estos granos de polen para fecundar el aparato reproductor femenino. Este polen es percibido por el organismo de algunas personas como un agente nocivo, causando una reacción alérgica y activando el sistema inmunológico por ser considerados agentes extraños que afectan a la salud.
Es la estación primaveral cuando la mayoría de las reacciones alérgicas se producen, causadas por el polvo amarillento llamado polen e incrementado cada año el numero de afectados por esta dolencia.
Soluciones útiles para evitar y aliviar la alergia primaveral
Viviendas
Una de las soluciones cada dia mas solicitadas y recomendadas para combatir de manera efectiva la rinitis alérgica o fiebre del heno son todos aquellos productos que eviten de forma as mosquiteras con filtros de polen, también llamado antipolen, estos productos obstaculizan las partículas e impurezas impidiendo así que accedan al interior de todas aquellas estancias donde sean instaladas. Mosquiteras con tejidos confeccionados de poliéster 100% y texturas algo mas densas y tupidas que el de una mosquitera de fibra de vidrio convencional, por lo que estan habilitados para detener estos granos mucho mas pequeños que cualquier insecto, evitando así con estas pantallas para la protección contra el polen perjudicar la salud.
Son mosquiteras fabricadas a medida en varios modelos y sistemas, enrollables, correderas, fijas, etc. cuentan con certificado del ECARF, centro europeo para la fundación e investigación de las alergias, y su efectividad es del 100% en la inmensa mayoría de diferente tipo de polen y hasta de un 90.9% en aquellos de mayor densidad, como la ambrosía.
Ventilar las viviendas
Se recomienda ventilar las estancias en las casa o lugares de trabajo al medio día, ya que las concentraciones de polen elevadas son a primera hora de la mañana y por la tarde, una vez ventiladas se cerraran las ventanas el resto del dia. En este caso es una gran ventaja el uso de las mosquiteras, dado que se podrá ventilar la casa con o sin estas y después mantener las puertas y ventanas abiertas con las mosquiteras puestas.
No hay que olvidarse de cerrar las ventanas sin mosquiteras antipolen durante las horas de descanso si estas se encuentran cerca de zonas pobladas de arboles o plantas, parques, jardines, macetas, etc.
Vehículos
En los automóviles los filtros de polen son los encargados de obstaculizar los distintos pólenes para que estos no puedan alojarse en el interior del automóvil, sobre todo en el transcurso de la época primaveral, cuando estas moléculas de polen tan perjudiciales atacan a las personas alérgicas, asmáticas, niños o mayores. Es de gran importancia el mantenimiento y buen estado del filtro de polen o antipolen antes de la llegada de los meses estivales, dado que es la época del año donde mas se usan los sistemas de climatización, haciendo así que sea cuando mayor cantidad de aire del exterior circula por los conductos.
Deportes
El representante de SEAIC Sociedad española de alergología e inmunología clínica, recomienda limitar de manera precisa el ejercicio al aire libre durante estas épocas del año, y cuando este se realice la hora mas apropiada seria la mediodía, por ser cuando las concentraciones de polen no son tan elevadas. Aconsejando a los que practican estos deportes que las 2 o 3 semanas donde la polinización es mas agresiva intenten no realizarlo.
Sueros Nasales
Siguiendo con los consejos de alta efectividad no habrá que olvidarse de los lavados con sueros nasales de agua de mar o fisiológicos, esto elimina las partículas de polen y alivia los síntomas de forma contundente, realizar diariamente dos o tres veces, mínimo al entrar y salir de la vivienda.
Cuidado de los ojos
Nunca salir de la casa sin unas gafas de sol, estas son imprescindibles para la prevención de las irritaciones oculares causada por la entrada de polen en los ojos. El uso de suero para lavar los ojos con cuidado siempre que se regrese del exterior sera diario. Si se hace uso de colirios con antihistamínicos se deberá consultar siempre al especialista.
Con estos remedios la primavera no sera tan molesta... cómo dicen nuestros mayores...Pues antes no habían tantas alergias...!!!
